5 Cách chữa ĐAU DẠ DÀY bằng nghệ AN TOÀN, HIỆU QUẢ
Chữa đau dạ dày bằng nghệ là một trong những mẹo chữa dân gian được nhiều người bệnh áp dụng và mang lại hiệu quả. Dược liệu đã được minh chứng về tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ làm lành và phục hồi ổ viêm loét ở niêm mạc dạ dày. Việc kết hợp phương pháp điều trị y tế và các bài thuốc chữa đau dạ dày từ nghệ sẽ giúp tăng hiệu quả điều trị và phòng ngừa tái phát hiệu quả.
Tác dụng của nghệ trong chữa bệnh đau dạ dày
Nghệ hay khương hoàng là một trong những vị thuốc nam có nhiều tác dụng và công năng. Theo ghi chép của Y học cổ truyền, dược liệu này có vị đắng, hơi cay có công dụng chỉ huyết, huyết tích, sinh cơ (thúc đẩy quá trình tái tạo da non). Do đó, nhân dân thường dùng nghệ để ngăn ngừa sẹo thâm, phục hồi da, giảm đau dạ dày và hỗ trợ hồi phục sức khỏe phụ nữ sau sinh.
Các triệu chứng đau dạ dày đặc trưng bởi tình trạng nóng rát vùng thượng vị, kèm theo những biểu hiện khó chịu như ợ nóng, ợ hơi, nôn trớ, chướng bụng, đầy hơi,… Việc áp dụng các bài thuốc chữa từ nghệ sẽ giúp làm dịu cơn đau hiệu quả và những biểu hiện đi kèm. Đồng thời hỗ trợ làm lành ổ viêm loét ở niêm mạc nhanh chóng.
Trên thực tế, tác dụng của nghệ trong chữa đau dạ dày đã được minh chứng trên cơ sở khoa học và thực nghiệm lâm sàng. Hiện nay, dược liệu này không chỉ được áp dụng trong những mẹo chữa đau dạ dày dân gian mà còn được ứng dụng để bào chế những viên uống hỗ trợ (Thực phẩm chức năng).
Dưới đây là một số công dụng của nghệ đối với dạ dày:
- Curcumin có dược liệu có công dụng kháng viêm, thúc đẩy phục hồi vùng niêm mạc dạ dày bị tổn thương do bệnh lý gây ra và giảm mức độ sung huyết
- Với hàm lượng tinh dầu dồi dào có trong nghệ tươi có khả năng sát trùng và có tác dụng với cả virus, vi khuẩn, vi nấm.
- Curcumin còn có công dụng lợi mật, thúc đẩy hoạt động tiêu hóa, từ đó làm giảm tình trạng đầy hơi, ăn uống kém, chướng bụng do chức năng ở dạ dày bị suy giảm.
- Curcumin trong vị thuốc này còn giúp ức chế hoạt động của men urease ở xoắn khuẩn Hp. Nhờ đó, cải thiện mức độ viêm ở niêm mạc dạ dày, phục hồi ổ loét viêm và ức chế quá trình phát triển của vi khuẩn gây hại.
- Các chất chống oxy hóa trong nghệ còn mang lại hiệu quả trong việc đẩy lùi các gốc tự do. Đồng thời bảo vệ tế bào trong cơ thể, tăng cường miễn dịch cơ thể.
Từ những công dụng trên, có thể thấy dược liệu này không chỉ có tác dụng cải thiện các triệu chứng bệnh đau dạ dày mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Do đó, bên cạnh sử dụng các loại thuốc Tây chữa đau dạ dày theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa. Người bệnh có thể áp dụng những mẹo chữa từ nghệ để hỗ trợ quá trình điều trị đạt kết quả tốt nhất.
5 Cách chữa đau dạ dày bằng nghệ hay hơn uống thuốc
Trong dân gian lưu truyền nhiều mẹo chữa bệnh đau dạ dày từ nghệ tươi và tinh bột nghệ. Bên cạnh sử dụng độc dược, người bệnh còn có thể kết hợp nghệ với các vị thuốc khác để tăng hiệu quả điều trị. Ưu điểm của cách chữa này là lành tính, an toàn, hạn chế phát sinh tác dụng phụ. Tùy thuộc vào mức độ triệu chứng và cơ địa của mỗi người sẽ áp dụng những cách chữa phù hợp.
1. Chữa bệnh đau dạ dày với tinh bột nghệ
Việc dùng tinh bột nghệ chữa đau dạ dày là một trong những mẹo chữa đơn giản và được nhiều người bệnh áp dụng. So với củ nghệ tươi thì tinh bột nghệ tiện dụng hơn, không mất nhiều thời gian sơ chế và phơi khô. Ngoài ra, dược liệu được điều chế ở dạng bột có sinh khả dụng tốt và mang lại hiệu quả cải thiện rõ rệt sau thời gian ngắn áp dụng.
Người bệnh có thể thực hiện mẹo chữa này vào mỗi buổi sáng để tăng cường hiệu quả chữa trị đau dạ dày. Đồng thời thúc đẩy quá trình phục hồi, tái tạo ổ viêm loét ở niêm mạc do bệnh lý gây ra.
Hướng dẫn thực hiện:
- Cho 2 muỗng tinh bột nghệ vào ly
- Sau đó đổ khoảng 250ml nước ấm vào ly và khuấy đều đến khi tan hết
- Bạn có thể thêm một ít mật ong và uống khi còn ấm
- Áp dụng mẹo chữa đều đặn đến khi các triệu chứng bệnh lý dần thuyên giảm hẳn
2. Công thức nghệ và mật ong chữa đau dạ dày hiệu quả
Dùng nghệ ngâm với mật ong là cách chữa đau dạ dày tại nhà được nhiều người bệnh áp dụng và mang lại kết quả tích cực. Bên cạnh những công dụng từ nghệ, bài thuốc chữa này còn tận dụng tính kháng khuẩn, tiêu viêm của mật để cải thiện các triệu chứng bệnh lý hiệu quả. Việc kết hợp 2 dược liệu này còn hỗ trợ phục hồi vùng niêm mạc bị viêm loét, tổn thương hiệu quả.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị khoảng 100 gam nghệ tươi, 200ml mật ong nguyên chất
- Củ nghệ sau khi ngâm rửa sạch thì thái thành từng lát mỏng
- Cho toàn bộ dược liệu vào bình thủy tinh và đổ mật ong vào và đậy kín nắp bảo quản ở nơi thoáng mát
- Ngâm khoảng 15 ngày thì có thể dùng. Mỗi lần lấy khoảng 3 – 4 muỗng bột nghệ ngâm với mật ong cho vào ly hòa với nước ấm để uống. Hoặc cũng có thể ăn trực tiếp khoảng 2 – 3 muỗng
- Thực hiện đều đặn từ 1 – 2 lần/ ngày. Sau 2 tháng, người bệnh sẽ cảm nhận các triệu chứng dần thuyên giảm
3. Sữa nghệ cải thiện các triệu chứng bệnh lý
Những cơn đau dạ dày thường có xu hướng bùng phát sau khi ăn no hoặc bụng đói, nhất là vào ban đêm. Triệu chứng bệnh lý ảnh hưởng không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của người bệnh. Để cải thiện bệnh lý, bạn có thể uống một cốc sữa nghệ ấm trước khi đi ngủ.
Sữa nghệ sẽ bổ sung cho cơ thể lượng lớn protein và những khoáng chất cần thiết. Đồng thời, cung cấp nguồn năng lượng dồi dào, giảm tình trạng đói trong khi ngủ và ức chế hoạt động tiết acid dư thừa của dạ dày. Bên cạnh đó, trong sữa nghệ còn chứa curcumin hỗ trợ kháng viêm, ức chế hoạt động gốc tự do và tiêu trừ những vi khuẩn có hại.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị khoảng 200ml sữa hâm nóng ở 50 độ C (Người bệnh có thể thay thế sữa hạt để ngăn ngừa tình trạng khó tiêu)
- Cho 1 muỗng tinh bột nghệ vào sữa và khuấy đều đến khi tan hết
- Uống sữa nghệ khi còn ấm để phát huy hiệu quả tốt nhất
- Người bệnh cũng có thể dùng sữa nghệ ấm sau khi ăn khoảng 2 tiếng đồng hồ để ngăn ngừa cơn đau khởi phát.
4. Kết hợp nghệ và sữa chua chữa đau dạ dày
Sữa chua là một trong những loại thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể nói chung và người bệnh đau dạ dày nói riêng. Không chỉ bổ sung lượng lớn protein, khoáng chất cần thiết mà sữa chua còn chứa số lượng lợi khuẩn dồi dào (probiotic). Lợi khuẩn có trong sữa chua giúp hỗ trợ hoạt động tiêu hóa, đồng thời ức chế hoạt động của hại khuẩn và góp phần giảm đau dạ dày.
Để tăng cường hiệu quả điều trị, bạn có thể kết hợp bột nghệ và sữa chua. Nhờ vào tác động của lợi khuẩn và dược tính có trong tinh bột nghệ sẽ hỗ trợ làm lành niêm mạc dạ dày, hỗ trợ hoạt động tiêu hóa diễn ra tốt hơn. Đồng thời, cải thiện tình trạng nóng rát vùng thượng vị, ợ hơi, ợ chua hiệu quả.
Hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị 1 muỗng tinh bột nghệ và 1 hũ sữa chua
- Cho bột nghệ và sữa chua vào bát trộn đều hỗn hợp rồi ăn trực tiếp
- Bạn cũng có thể thêm một ít ngũ cốc như gạo lứt sấy khô, yến mạch, hạt óc chó, hạnh nhân nhằm bổ sung năng lượng, dinh dưỡng cho cơ thể.
5. Bổ sung nghệ vào thực đơn giúp cải thiện bệnh lý
Nghệ được biết đến là một trong những gia vị có trong nhiều món ăn của gia đình Việt. Ngoài những mẹo chữa trên, người bệnh có thể bổ sung những món ăn từ nghệ giúp cải thiện các triệu chứng đau dạ dày, đồng thời hỗ trợ phục hồi niêm mạc bị tổn thương hiệu quả.
Bên cạnh những lợi ích đối với hoạt động tiêu hóa, vị thuốc này còn bổ sung lượng lớn chất chống oxy hóa, khoáng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể. Trong một số nghiên cứu cũng có thể, việc sử dụng nghệ thường xuyên còn làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh mãn tính như ở tim mạch, não bộ, xương khớp và làm chậm quá trình lão hóa.
Chính vì vậy, trong thời gian điều trị bệnh đau dạ dày, người bệnh có thể bổ sung gia vị này vào thực đơn hàng ngày. Bên cạnh nhiều thành phần, khoáng chất có lợi cho sức khỏe, nghệ còn có hương vị thơm ngon và màu sắc đẹp mắt giúp kích thích vị giác.
Để hạn chế kích thích, tăng áp lực lên dạ dày, bạn nên kết hợp nghệ và những những phẩm lành mạnh. Đồng thời tránh xa những thực phẩm chứa nhiều axit, gia vị cay nóng, hàm lượng chất béo bão hòa cao và những thực phẩm chế biến sẵn.
Dùng nghệ chữa đau dạ dày có mang lại hiệu quả không?
Chữa đau dạ dày bằng nghệ là một trong những biện pháp cải thiện có nguồn gốc từ dân gian. Hiện nay, những công thức chữa bệnh từ thảo dược này cũng đã được chứng minh về hiệu quả lâm sàng cũng như độ an toàn. Trong các nghiên cứu khoa học cho thấy, các chất chống oxy hóa trong nghệ có khả năng chống viêm, trung hòa axit dịch vị và hỗ trợ phục hồi ổ loét viêm ở niêm mạc dạ dày.
Hoạt chất curcumin có trong dược liệu còn giúp hạn chế quá trình phát triển của xoắn khuẩn Hp. Từ đó, hỗ trợ hiệu quả kháng khuẩn của các các loại thuốc kháng sinh và phòng ngừa tình trạng kháng thuốc rõ rệt.
Mặc dù đã được chứng về hiệu quả của bài thuốc chữa đau dạ dày từ tinh bột nghệ và nghệ tươi, tuy nhiên đây chỉ là biện pháp hỗ trợ điều trị. Do đó, cách chữa này không thể thay thế phương pháp điều trị chuyên sâu theo chỉ định của bác sĩ. Việc phụ thuộc vào các mẹo chữa đau dạ dày từ bột nghệ có thể ảnh hưởng đến kết quả điều trị, kéo dài thời gian phục hồi, bệnh lý chuyển sang mãn tính, ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sinh hoạt của người bệnh.
Ngoài ra, hiệu quả của các bài thuốc chữa này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như mức độ các triệu chứng bệnh lý, cơ địa, cách thực hiện,… Nếu không nhận thấy cải thiện các triệu chứng đau dạ dày sau 4 tuần áp dụng, người bệnh cần cân nhắc thay thế phương pháp điều trị.
Một số lưu ý khi chữa đau dạ dày bằng tinh bột nghệ, nghệ tươi
Trong quá trình áp dụng các bài thuốc chữa đau dạ dày bằng tinh bột nghệ và nghệ tươi, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề như sau:
- Những bài thuốc chữa bệnh từ nghệ chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, người bệnh cần kết hợp sử dụng thuốc Tây theo chỉ định chuyên khoa.
- Một số thành phần, hoạt chất có trong nghệ có thể làm loãng máu. Do đó, không áp dụng mẹo chữa này cho người bị rối loạn đông máu, nữ giới bị rong kinh, tiểu đường hoặc đang dùng thuốc chống đông máu.
- Một số trường hợp áp dụng các bài thuốc chữa có thể phát sinh một số tác dụng phụ như đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa,… Lúc này, bạn cần ngừng thực hiện và thống báo với bác sĩ để được hướng dẫn xử lý.
- Để kiểm soát và ngăn ngừa bệnh tái phát lâu dài, người bệnh cần kết hợp với những phương pháp điều trị chuyên sâu theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa và kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh.
Bài viết trên đây đã tổng hợp một số cách chữa đau dạ dày bằng nghệ được nhiều người áp dụng và mang lại hiệu quả tốt. Để đạt được kết quả điều trị bệnh lý cũng như phòng ngừa bệnh tái phát lâu dài, người bệnh cần kết hợp sử dụng thuốc và điều chỉnh sinh hoạt, thói quen ăn uống lành mạnh, khoa học. Tránh tình trạng phụ thuộc vào mẹo chữa dân gian khiến các triệu chứng bệnh lý ngày ngày nghiêm trọng, gây khó khăn trong điều trị.
Bình luận
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!