Cách trị mụn cám dứt điểm an toàn cho cả nam và nữ
Cách trị mụn cám không khó tuy nhiên cũng không đơn giản nếu không áp dụng phương pháp phù hợp. Mụn cám là “bài toán” khó, bởi loại mụn này rất dễ tái phát lại nhiều lần và phát triển ở vùng rộng khiến da bị sần sùi không được láng mịn. Vậy mụn cám hình thành do đây và cách trị mụn cám như thế nào? Sau đây bác sĩ chuyên khoa da liễu sẽ giải đáp những thắc mắc này.
Mụn cám là gì? – Vị trí mụn cám thường xuất hiện
Bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần (Giám đốc Viện Da liễu Hà Nội – Sài Gòn) cho biết, mụn cám (tiếng anh: Acne Bran) là một dạng mụn trứng cá không viêm. Mụn cám có kích thước nhỏ bằng đầu kim, có lớp sừng bên ngoài bề mặt da màu trắng hoặc đen, ở trong có nhân trắng đục.
Mụn cám thường xuất hiện nhiều ở vùng mũi gây mất thẩm mỹ
Mụn cám thường xuất hiện ở những vị trí có da mỏng và tuyến nhờn hoạt động mạnh như:
– Mụn cám ở mũi: Hai bên cánh mũi là vị trí thường gặp nhất
– Mụn cám ở cằm: Tình trạng này khiến da bị sần sùi kém thẩm mỹ.
– Mụn cám ở trán: Ở vùi tránh cũng là vị trí dễ bị mụn cám nhưng ít hơn so với vùng mũi và cằm.
– Mụn cám ở quanh môi: Do da vùng môi mỏng nên dễ bị vi khuẩn mụn tấn công nếu gặp điều kiện thuận lợi.
Nguyên nhân gây mụn cám thường gặp
Bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần chia sẻ, nguyên nhân gây mụn cám cũng giống như nhiều loại mụn trứng cá khác là do tác động của yếu tố nội tiết trong cơ thể. Do nồng độ hormone trong cơ thể rối loạn làm kích thích tuyến nhờn hoạt động mạnh. Lúc này hoạt động của da không điều chỉnh kịp để dẫn bã nhờn ra ngoài gây ra tình trạng bà nhờn tích tụ lại các nang lông. Tình trạng này để lâu ngày khiến vi khuẩn mụn phát triển hình thành mụn cám.
Ngoài ra, một số yếu tố khác cũng khiến tình trạng mụn cám xuất hiện và phát triển mạnh như:
– Không thường xuyên làm sạch da hoặc vệ sinh da không đúng cách khiến bụi bẩn vẫn còn sót lại và gây bít lỗ chân lông.
– Thường xuyên tiếp xúc với môi trường khói bụi, hoá chất,..
– Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng hoặc không tẩy trang sau trang điểm.
– Chế độ ăn uống và ngủ nghỉ thiếu khoa học, sử dụng nhiều thực phẩm dầu mỡ, cay nóng, thức khuya,…
Có nên nặn mụn cám ở mũi, cằm, trán không?
Mụn cám xuất hiện trên da và có đầu trắng khiến nhiều người cảm thấy khó chịu và mất tự tin về làn da của mình. Rất nhiều người trong trường hợp này thường xử lý bằng cách nặn mụn bằng tay hoặc mua dụng cụ nặn mụn về để tự thực hiện.
Nặn mụn cám có thể khiến mụn bị viêm nhiễm và phát triển thành dạng mụn viêm
Bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần cho biết dù nặn mụn bằng tay hay có áp dụng dụng cụ thì cũng chỉ là phương án giải quyết tạm thời. Dù đẩy được phần nhân mụn ra nhưng vẫn không thể giải quyết triệt để. Mụn cám vẫn xuất hiện trở lại vì nhân mụn chưa được loại bỏ hết và chưa tác động vào căn nguyên gây mụn.
Thêm vào đó tự ý nặn mụn tại nhà có nguy cơ cao khiến vi khuẩn ở tay, dụng cụ lây nhiễm vào mụn gây ra hiện tượng vi nhiễm. Đồng thời nặn mụn không đúng cách sẽ gây ra thâm sẹo và làm lỗ chân lông giãn nở to hơn, tình trạng mụn trứng cám có khả năng phát triển thành các dạng mụn viêm như mụn bọc, mụn mủ,…
Do vậy khi bị mụn cám, các bạn không tự ý nặn mụn tại nhà. Lúc này các bạn cần lựa chọn cách trị mụn cám phù hợp kết hợp chăm sóc da đúng cách để sớm loại bỏ mụn.
Các cách trị mụn cám hiệu quả phù hợp cho nhiều đối tượng
Cũng giống với nhiều loại mụn trứng cá khác, mụn cám sẽ không tự khỏi nếu không áp dụng phương pháp chữa trị nào. Do vậy khi thấy có mụn cám xuất hiện, các bạn nên chủ động lựa chọn cách trị mụn cám dứt điểm sớm để mang lại hiệu quả cao.
Cách trị mụn cám tại nhà
Một số cách trị mụn cám ở mũi, cằm, trán tại nhà đơn giản phù hợp với nhiều người như:
– Đắp mặt nạ tự nhiên: Các bạn có thể áp dụng một số phương pháp sử dụng chanh leo mật ong, khoai tây để tạo thành hỗn hợp đắp mặt nạ. Đây không chỉ là cách trị mụn cám an toàn mà còn giúp làm da sáng mịn.
– Xông hơi trị mụn cám: Sử dụng các nguyên liệu như trà xanh, lá tía tô, xả,.. đun nước xông hơi da mặt cũng là ách trị mụn cám an toàn. Các tính chất trong những thảo dược này sẽ theo hơi nước đi vào bên trong lỗ chân lông, giúp loại bỏ chất bẩn, lỗ chân lông được thông thoáng từ đó hỗ trợ trị mụn cám hiệu quả.
– Massage trị mụn: Một mẹo trị mụn cám ở mặt đơn giản nữa là bạn có thể dùng cơm nóng, hoặc trước gà luộc chín rồi bóc vỏ lăn massage lên vùng da bị mụn.
Xông hơi là cách hỗ trợ loại bỏ mụn cám và làm đẹp da an toàn
Những cách trị mụn cám tại nhà trên đây vừa an toàn lại phù hợp với nhiều đối tượng. Tuy nhiên những phương pháp này chỉ là mẹo dân gian chứ chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh về hiệu quả. Do vậy các bạn chỉ nên tham khảo và áp dụng như một phương pháp hỗ trợ chứ không nên kỳ vọng quá nhiều vào hiệu quả mang lại.
Cách trị mụn cám bằng các sản phẩm mỹ phẩm
Mỹ phẩm trị mụn cám rất đa dạng như kem, gel lột mụn, serum,… do vậy, các bạn có thể dễ dàng lựa chọn để chăm sóc cho làn da của mình. Hầu hết các mỹ phẩm trị mụn này đều được nhà sản xuất giới thiệu là được bào chế bằng nhiều thành phần có lợi cho da, tiêu biểu như:
– Benzoyl Peroxide: Có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, làm sạch da bằng cách loại bỏ tế bào chết, bã nhờn từ đó giúp giảm tình trạng hình thành mụn trứng cá.
– Salicylic Acid (BHA): Giản tình trạng tích tụ da chết ở bề mặt da và bã nhờn, đặc biệt không làm mất lượng dầu tự nhiên. Do vậy không gây khô da và làm bong tróc da.
– Tea Tree Oil: là một dạng tinh dầu tràm trà, có tác dụng kháng khuẩn, hạn chế tình trạng viêm nhiễm.
Sử dụng kem trị mụn vừa loại bỏ mụn lại giúp dưỡng trắng da
Tuy nhiên, do các loại mỹ phẩm trị mụn có tính kháng khuẩn mạnh do vậy trong một số trường sẽ gây ra hiện tượng dị ứng. Thêm vào đó, những sản phẩm này chỉ có tác dụng ngoài da, không thể loại bỏ căn nguyên. Do vậy, tình trạng mụn cám vẫn có thể tái phát trở lại.
Cách trị mụn cám bằng Tây y
Trong phác đồ trị mụn của Tây y thường sử dụng một số loại thuốc kháng sinh, kháng viêm đường uống và bôi ngoài da như:
– Thuốc Tetracycline: Có tác dụng loại bỏ viêm nhiễm, ngăn ngừa mụn cám phát triển nặng thành các dạng mụn bọc, mụn mủ,…
– Minocycline: Giảm tình trạng tiết nhờn quá mức từ đó loại bỏ tình trạng mụn cám và ngăn không cho mụn cám mới xuất hiện.
– Thuốc Benzoyl peroxide: Thường được sử dụng để bôi ngoài da có tác dụng làm giảm bã nhờn, lớp sừng và không cho vi khuẩn có khả năng phát triển.
– Thuốc retinoid: Có tác dụng kiểm soát bã nhờn từ đó dễ dàng loại bỏ mụn cám và nhiều loại mụn trứng cá khác.
Tây y thường mang lại hiệu quả nhanh nhờ sử dụng kháng sinh kháng viêm ức chế hoạt động tuyến nhờn và vi khuẩn. Tuy nhiên cách này thường chỉ mang lại tác dụng trong thời gian sử dụng thuốc. Sau khi ngưng sử dụng thuốc Tây, tình trạng mụn có khả năng xuất hiện trở lại. Ngoài ra, sử dụng thuốc Tây trong thời gian dài, người sử dụng có thể gặp một số tác dụng phụ như khô da, rối loạn nguyệt san, đường huyết tăng cao,…
